Dieta standard

Dieta Standard jest przeznaczona dla osób, które nie są aktywne fizycznie, jednakże za pomocą odpowiedniego odżywiania, chciałby zredukować swoją wagę. Menu zawiera gluten oraz laktozę. W diecie odchudzającej, kluczową kwestią jest odpowiedni dobór kalorii. Właściwie skomponowane menu pozwoli nam się uporać ze zbędnymi kilogramami oraz cieszyć się wymarzoną figurą i lepszym samopoczuciem.

Menu bazuje na nabiale, chudym mięsie, warzywach, owocach, jajach, nasionach roślin strączkowych, orzechach. Znajdziemy tu sporo sałatek, zapiekanek warzywnych, jogurtów i koktajli. Dieta odchudzająca pozwoli Ci uporać się z tzw. „atakami głodu”. Mniejsza ilość węglowodanów, została tu odpowiednio rozłożona tak, by jak najefektywniej pomóc Ci w utracie zbędnych kilogramów.

Zamów dietę